Solo entrenamiento...

Estimados, el motivo de estas palabras es para compartir algunas reflexiones como siempre...
Quisiera expresar lo que siento respecto del entrenamiento o mejor dicho nuestra práctica.
Creo que es necesario hacerlo siempre con un espíritu abierto, inocente y fresco, siento que no es necesario crearse grandes espectativas, finalmente Aikido y el Budo tradicional no tienen como objetivo triunfar, si no ser mejor persona. Pero qué es ser mejor persona?, yo creo que tiene relación con el ser más feliz y compartir eso con quienes nos rodean, osea no es una felicidad narcisista, si no ayudarnos mutuamente a ser más plenos, siento que ésto sólo puede lograrse con actos de generosidad y respeto. Jamás el egoismo, podrá ayudar a ser mejores, porque cómo se puede ser pleno si todos al rededor están mal?. Es el dilema de la riqueza, es posible sentirse en la cima del mundo, codeandose con la crema de la sociedad y ser pleno?, en mi opinión sólo si la inconciencia es mayúscula, no es posible que el dinero defina la felicidad , ni la condición social, siento que la apertura del corazón, la flexibilidad, el respeto, la generosidad, son claves en ser medianamente feliz. Es por eso que Aikido no es competitivo, esta disciplina pretende construir una mejor sociedad en unidad y no en contra de otros. Aikido es remar juntos, es hacer el aseo en el dojo, es ponernos de acuerdo y no destacar los desacuerdos. Es ésto lo que hace que sea tan difícil este arte, no es lo mismo ganar los 100m planos corriendo sólo contra los otros atletas, que practicar junto a todos los otros miembros de un dojo, con todas las diferencias en opiniones, de personalidad y vivencias personales, lograr la unidad parece lejano y más aun desarrollar una buena técnica entre personas con habilidades tan diferentes.
Yo siento que cada persona me ayuda a aprender, y no necesariamente la técnica, pero algo más importante, a sentir y ver las miles de manifestaciones que tiene el KI, cada ser humano tan particular y a la vez tenemos tantas necesidades básicas similares, cada persona un propio universo y que juntos construimos esto que llamamos sociedad, y siendo así juntos podemos hacer desde el cambio personal una sociedad más solidaria , generosa y donde el amor sea el arma contra el egoismo, para poder educar a nuestros hijos con un espíritu más abierto y conciente de que de cada uno depende que este mundo sea mejor. Para mi eso esa la práctica de Budo que me interesa, sin lo anterior es sólo un ejercicio corporal.

Fernando Saá

REI-GI

Rei Gi se refiere a la etiqueta, la adecuada forma de actuar especialmente en un dojo. No es necesario dejar de ser uno mismo, fingir, todo lo contrario, el dojo es el lugar donde finalmente ocurre exactamente todo lo que sucede en el mundo, es una pequeña porción de la sociedad, por lo tanto esperar que el dojo sea un oasis que me de todo lo que necesito para ser feliz es un gran error, así como esperar que los otros miembros me llenen los vacíos o actuen según lo que yo creo. Rei-gi es un principio de acción y pensamiento, como la estaca que se le amarra a un árbol para que crezca firme sólido y derecho. Lo mínimo es el aspecto formal, o sea que la ropa debe estar limpia, el practicante aseado y participar cotidianamente del aseo del dojo, ¿hacemos esto cada día?, limpiar la mente es parte importante de rei-gi, al asear estamos entrando a un espacio de atención y concentración preparandonos a recibir la clase, junto con ello, podemos preparar directamente la mente limpiarla de la estupidez, el sobrepensamiento y todo aquello que no nos permite estar presentes, si para eso hacemos movimientos con un sable , limpiamos el piso o simplemente nos sentamos contra el muro en silencio en za-zen, no tiene importancia. Hay que tener especial atención de no justificarse ni escudarse en las masas. En un dojo no estamos excentos de problemas, la única gran diferencia es la manera de resolverlos, yo recomiendo al igual que en la meditación eliminar inmediatamente los pensamientos corrigiendo la respiración, evitar los sentimientos aversivos, violentos u odiosos contra personas del mismo dojo, si eso ocurre quiere decir que hay que enfrentarlo como un practicante de Budo tradicional, de frente y sin rodeos, no siempre es necesario resolver una situaciónn conversando, pero ayuda, una muy buena manera es sentarse a meditar , si el conflicto ocupa demasiado espacio en mi mente, o aun que sea un espacio pequeño, es necesario hacer una limpieza. Una muy mala limpieza equivalente a poner el polvo de la habitación bajo la alfombra es conversar con otras personas y no resolver nada porque eso precisamente eso hace crecer el conflicto como una bola de nieve y en vez de limpiar ensucia como una célula cancerosa el organismo. La acción precisa es igual que en el entrenamiento cotidiano, limpiar el espíritu y enfrentar la situación y la persona con altura de miras , respeto, pero con el espíritu entero. Esa es la diferencia entre el exterior y la vida dentro de un dojo. Rei-gi no es tener la ropa limpia es limpiar el espíritu de la estupidez y la bajeza , lo mínimo que debemos entender para practicar realmente un Budo, la técnica es posible que nunca la haga bien, pero no importa si rei-gi es entendido.

Fernando Saá

Puliendo el piso

Estimados colegas,

Escribo estas lineas para compartir algunas reflexiones desde nuestra inundación a comienzos de Octubre: No importa el tamaño del desastre lo que importa es dejar las cosas mejor que como estaban...

Es curioso que un descuido pueda causar tanto daño, todo fue absolutamente evitable, bastaba con cerrar la llave que se usó, pero no importa buscar un responsable o culpable, no soluciona ni aligera el problema, por el contrario lo hace más pesado y difícil de solucionar. Es probable que si ocurre algo así nuevamente, no coloque un cartel advirtiendo el problema, si no sólo clausure el baño, por ejemplo, o sea tal vez el responsable en primer lugar soy yo. Siento que el dojo lloraba (literalmenbte) por un poco de cariño, mayor delicadeza y respeto. Siento que en estos años que llevamos en nuestra nueva dirección de Luis Middleton, se ha formado un nuevo grupo de cinturones negros y candidatos a, pero en lo concreto del cotidiano, sacar el polvo reunido por todas partes, limpiar el ambiente antes y después de la práctica, hemos decaído hasta la negligencia casi total. No es deber de una persona o un grupo de miembros del dojo el preocuparse de los deberes, sólo es necesario venir a pulir la mente, el espíritu y el dojo que es una sóla cosa. Si pensamientos como que, "otros van a hacerlo nos llegan a la cabeza", elimínenlos, no es verdad, nadie llega, es sólo cosa de venir a observar la limpieza mensual, somos en promedio 3 o 4 los que venimos siempre y los mismos. Qué evita barrer cuando al entrar veo polvo en la escalera o el baño???, qué evita pasar un paño en el lavamanos cuando observo ésto???? yo creo que es la inercia del tengo que hacer, estoy apurado, o no tengo tiempo, o simplemente me da lata, bueno al dojo venimos a limpiar justamente esa energía inútil para nuestra vida, la misma energía que necesitamos para entrenar es la que usamos para limpiar, calentar el cuerpo barriendo el piso y trapeando la escalera es mejor que correr media hora, es preparar la mente en la sintonía correcta para el entrenamiento. Hasta que algún día despertemos y podamos sentir que no hay diferencia con entrenar en el dojo o el resto de actividades de la vida.

El maestro que hizo el piso ha sido una lección redondita... se metió en internet para estudiar pisos de dojos, los ensambles, pulidos etc., conclusión hizo un mueble en el que dan ganas de entrenar, la madera se siente viva y el brillo refleja los movimientos de quien está entrenando, produce así como timidez el pisar para no dañarlo. Creo que lo anterior es producto de que se hizo con atención , cariño y mejoró el rostro de entrada de nuestra casa, tanto así que llevamos 5 manos de barniz y voy por dos más para que quede más pulido y brillante, puede ser obsesivo pero siento que estimula la práctica. Pienso que todo el dojo, así como las armas y trajes que usamos debieran recibir el mismo tratamiento y cuidado, el dojo debe ser un lugar que quien lo visite sin explicaciones sienta que debe mantener el silencio y respeto, adecuandose a la energía y espíritu del lugar , eso va más allá de sólo mantenerlo limpio pero cómo nos manejamos dentro de este espacio, el aseo es sólo reflejo de ello. La analogía Zen del polvo en el dojo no hace más que confirmarse cada día, " el polvo en el dojo es como la mente, hay que limpiarlo a diario, no importa cuan pulido haya quedado el día anterior en la mañana ya se acumuló nuevamente"

Fernando Saá

El espíritu del gesto "Zanshin"

Este Término se encuentra amenudo en la práctica de la esgrima japonesa. Zanshin es el espíritu vigilante. Atendida la acción, se cuida lo que puede sobrevenir después. Por ejemplo, hay un modo zanshin de cerrar una puerta, de colocar un objeto, de tomar una comida, de conducir un coche o incluso de quedarse inmóvil. (...)El saludo de las dos manos en "gasso" sigue y precede a la meditación za-zen. Dicho saludo mantiene la concentración (zanshin) de la energía y señala el respeto a los otros. (...)En su origen la palabra zanshin proviene del arte del combate con sable y significa "prestar el máximo de atención al adversario". Zanshin se aplica a cualquier acto de la vida. La belleza natural del cuerpo es el reflejo del adiestramiento del espíritu concentrado en el gesto.

* Taisen Deshimaru / La práctica del Zen.

Shi-Sei

En japonés la posición se traduce por "SHI-SEI". Más exactamente se trata de una combinación de japonés y chino antiguo en que la forma se designa "SHI" y la fuerza "SEI". La posición se señala por la forma y debe ser tan hermosa como sea posible. Mas la posición Zazen no es unicamente forma: se ha de unir siempre al elemento "SEI" , poder, actividad. La forma es importante, es preciso que sea justa, pero si no tiene fuerza y energia es incompleta. La unión de los dos elementos constitute la posición. Tambien podemos nombrarla "IKI OI", de IKI, respiración, y OI, vida, impulso vital.Taisen Deshimaru / "La Practica del Zen". Hola estimados shugyo aikidokas, queria compartir esto con uds, les puede hacer sentido para los minutillos al principio de la clase (mini zazen), pero tambien hace mucho sentido a la practica del aikido no?

Lorenzo Román

profesor

Shugyo Dojo

CARTA DE UN VIAJERO, Juan Pablo en Tailandia.

Hola Fernando, Qué gusto me da el saludarte. Acá estoy en Chiang Mai, Tailandia ya por terminar mis capitulos de estudiar masaje tailandes y mi practica de Aikido. La próxima semana me voy a un templo a practicar meditacion Vippassana por algunos días y después de eso volveré a Australia nuevamente. Estoy muy contento de todo lo que estoy viviendo y de lo que se me viene tambien, por tal quería contarte que después de casi dos meses, el dia lunes será mi último dia de práctica con el grupo de Aikido de la universidad de Chiang Mai, dirigido por Sensei Takao Hattori, con quienes tuve la suerte, agrado y privilegio de entrenar y con quienes participamos en un encuentro de Aikido entre nuestro dojo y los dojos de Bangkok, donde nos reunimos con el dojo de la universidad de Bangkok, con el dojo del centro de la juventud Tai-Japones y con el Rembukan dojo dirigido por Fukakusa Sensei quien es el director de la asociacion tailandesa de Aikido. Adjuntas envío algunas fotos, alegrándome de compartirte imagenes de lo que me ha tocado vivir. Corresponden a un templo antiguo aca en el norte de Tailandia donde pasamos con mis compañeros y Sensei Hattori a conocer, camino a Bangkok. Luego hay imagenes del dojo de la universidad de Bangkok, de Rembukan dojo y de una muestra de Aikido que realizamos aca en la universidad de Chiang Mai dentro de una feria dedicada a Japon y su cultura. Te mando un abrazo a la distancia y montones de saludos para los compañeros del Shugyo dojo. Felicidades.

Juan Pablo.

Algunas reflexiones del seminario de Medellín, por Marta Janet Zuluaga

QUE BUENO PODER COMPARTIR CON TODOS USTEDES ALGUNAS SENSACIONES ASI SEA UN POCO TARDE, DE CÓMO SE VIVIO EL SEMINARIO DE AIKIDO EN MEDELLIN, LA CIUDAD DE LA ETERNA PRIMAVERA COMO LO EXPRESA EL SENSEI FERNANDO.
ESTE FUE UN ACONTECIMIENTO MARAVILLOSO, DICHO POR TODOS LOS ASISTENTES, “SIN EXCEPCION”, DONDE SE LOGRO SEMBRAR Y MOTIVAR PARA QUE SU PRACTICA SEA UNA RUTINA, UN ESTILO DE VIDA. EL SEMINARIO SE VIVIO Y SE DISFRUTO CON MUCHA ALEGRIA, CON TODO EL ENTUSIASMO, PERO SOBRE TODO CON AMISTAD, PIENSO QUE SI BIEN LA DISCIPLINA TE BRINDA UNA SERIE DE HERRAMIENTAS PARA LA VIDA, COMO ES TENER UNA MUY BUENA RESPIRACION Y MANEJO DEL KI, LO MEJOR DEL SEMINARIO FUE LA AMISTAD, ES UN TESORO INCALCULABLE E INVALUABLE. EL DOJO ESTUVO CON UN GRAN NUMERO DE PRACTICANTES, MUCHOS DE ELLOS PRIMERIZOS, JOVENCITOS UNIVERSITARIOS QUE PUDIERON COMPARTIR SIN TEMORES CON OTROS MAS EXPERIMENTADOS, DONDE TODOS TENIAMOS UN OBJETIVO PRACTICAR, PRACTICAR Y PRACTICAR Y SOBRE TODO LAS FAMOSAS CAIDAS, LOS ROLLOS PARA QUIENES APENAS EMPEZABAN EN ESTA DISCIPLINA, HASTA QUE NOS SACARA LA LECHE EL SENSEI, PARA LUEGO TERMINAR COMO CASI SIEMPRE SE HIZO AL FINAL DE LA CLASE EN UNA AIKI RUMBA, EN DIFERENTES LUGARES DE MEDELLIN. TODO ESTO SE PUDO REALIZAR GRACIAS LA VOLUNTAD Y ESFUERZO DEL SENSEI RODRIGO SOTO UN CHILENO QUE HACE VARIOS AÑOS VIVE EN MEDELLIN, QUE NOS HA DELEITADO CON LA PRACTICA DE AIKIDO, Y POR OTRO LADO A SENSEI FERNANDO QUE BRINDO SU EXPERIENCIA, CONOCIMIENTO Y SU BUENA VIBRA, PERO SOBRE TODO SU AMISTAD, QUIEN SE GOZO Y DISFRUTO EL SEMINARIO, Y POR SUPUESTO NUESTRA BELLA CIUDAD, HA UNA CUÑITA, APARTIR DEL 1 HASTA EL 10 DE AGOSTO ESTAMOS EN FIESTAS “FERIA DE FLORES” ASI ES QUE ANIMENSEN Y VENGAN PARA QUE DISFRUTEN DE MEDELLIN. UN ABRAZO GIGANTE.

JANET ZULUAGA.

Medellín

Colombia